人の体は寒さを調整する機能が未発達

体温は深部温と皮膚温があって通常私たちが測っている体温は皮膚温です。
体温を調整しているのは、自律神経です。健康な状態の体温は36.5℃〜37℃くらいですが、体に無理がかかるレベルまで交換神経の緊張がすすむと36℃以下というような低体温になります。
また、睡眠を上手に取るためには夜は深部体温を下げることが必要になります。
そのためには温熱治療器を上手に使って自律神経のバランスをとり、夜は温度を下げてリラックスすることが大事になってきます。
この三井式温熱治療器は熱い熱の刺激が交感神経に刺激を与え、気持ちがいいのが副交感神経を優位にするという点で自律神経のバランスをとることができます。
また、夜は温度を下げ、【55℃】背中を温めるとリラックス効果が得られます。

深部体温維持の為のチェック項目

•  歩く時間を増やす
•  冷たい飲食物を控える
•  熱を逃さない服装
•  姿勢をよくする
•  よく笑う
•  陽性食品を摂る
•  ストレスを減らす
•  よく噛む
•  水分を適切に摂る
•  皮膚の乾燥を防ぐ
•  食事は腹八分目
•  自然塩分を増やす
•  外から体を温める

体を上手に温める

体を温めると血行が良くなり、代謝が促進されて、深部体温が維持されます。

• 全身を温める

  温泉、サウナ、岩盤浴、風呂…など

  • 長所
  • 全身の血流が良くなり、代謝が進む。
    リラックス効果が得られる。
  • 短所
  • 体の冷えが強いと、のぼせたり長い時間ゆっくりと過ごすことができない。代謝が進み、体力が消耗される。

• 局所を温める
  湯たんぽ、カイロ、電気温熱器、遠赤外線温熱器…など

  • 長所
  • 冷えている箇所に適切に注熱できる。
    注熱による体力の消耗が少ないので、病人、老人でも安心して受けられる。
  • 短所
  • 低温火傷の心配がある。
    一度に複数の場所を温めることができない。

三井が実践するオーダーメイドの温熱ヒーリング

体の状態に合わせ、ゆっくりと筋肉の緊張を緩めながら血液の循環を促します。

1. 1適所適量の注熱

   体はただやみくもに温めれば良いわけではありません。熱が不足している場所は、他の場所よりも「熱く」感じます。
   この反応を頼りに、熱が必要な場所に効率よく必要量を注熱し、体をバランス良く温めることで、温熱効果が長続きします。

2. 2体の深部の不調が推測できる

   冷え・コリ・痛みなどの体表の現象は、体深部の不調を知らせる反射と考えています。
   深部の不調を見つけるのは難しいですが、体表の「熱く」なるポイントから深部の不調を推測することができます。

3. 3体に負担がかかりにくい

   体の状態や体の温度差に合わせて注熱の加減ができますので、心身のリラックス効果が高く、無理なく心地よく温まります。
   全身を一度に温めるよりも体力の消耗が少なく、暖かさが長持ちします。

4. 4面を利用して筋肉をほぐす

   発熱版の面を利用して、緊張した筋肉がほぐされるため、熱が伝わりやすくリラックス効果も高まります。
   また血液の流れに沿って温熱器を動かすことで、滞っている血液を流していきます。

5. 5点を利用して深く注熱

   発熱板の点を利用した押圧刺激で、深くまで熱が伝わります。

6. 6遠赤外線で血流アップ

   遠赤外線が優しくかrだに伝わり、熱エネルギーに変換されて体の深部が温まると、血液と体液の流れが良くなり、細胞が活性化されていきます。

7. 7自分の体は自分で守る

   三井式温熱治療器は自分の体を予防できる理想の器具です。
   また、自分のからだと向き合うことで健康に対する意識も高まります。

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人間の健康状態を局部的ではなく総合的に判断し
人間が本来持っている自然治癒力を呼び起こして
免疫力を高めていく方法が温熱療法です。

温熱治療器を身体に当てると、こり、冷え、痛みのある箇所や内臓機能の低下している箇所は、他の部分より熱く感じます。
身体をマッサージするように治療器を移動していくと、最初は熱かった箇所も身体全体のバランスをとりながら繰り返し注熱すると、心地よい温かさに変わってきます。
温熱治療器による注熱の効果は即効性も持続性もあります。

多くの人に愛される温熱療法の時代

機器紹介